SERVIZIO COACH


SERVIZIO COACH :
Prezzo mensile: 100 euro / mese

Primo incontro:

  • Consulto iniziale di 6o' in studio / online.
  • Valutazione dell' allenamento storico.
  • Periodizzazione annuale (teorica) in base agli obiettivi forniti durante la consultazione.
  • Zone di allenamento individualizzate, basate su test da campo e storico allenamenti.
  • Valutazione funzionale: sconto 30% (facoltativa ma consigliata 2 volte all'anno).  

Pacchetto allenamento:

  • Analisi file: 2-3 volte a settimana, analisi allenamenti chiave e/o gare.
  • Programma di allenamento personalizzato: da 2 a 4 settimane, aggiornabile ogni settimana in base a feedback dell'atleta.
  • Modifiche al programma: 1 volta a settimana.

Comunicazione:

  • Commenti su trainingpeaks: illimitati
  • Consultazione telefonica: illimitata  

Altri Servizi : Scontati del 30%

50€ Consulenza in studio: riunione + valutazione funzionale base / test sub-mssimale di controllo (LSCT).
70€ Consulenza in studio: riunione + valutazione funzionale avanzata.
75€ Allenamento sul campo.

Per ulteriori info CONTATTAMI.

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